05 maja słuchacze naszego UTW uczestniczyli w wykładzie przygotowanym i wygłoszonym przez dr n. medycznych Małgorzatę Dalewską pt. Profilaktyka i leczenie bólu kręgosłupa (Omówienie podstaw anatomii i fizjologii układu ruchu; porady dotyczące unikania lub zmniejszania dolegliwości bólowych kręgosłupa.) Wyklad – dla studentów Uniwerstetów Trzeciego Wieku z Nysy, Nowej Rudy i z Głuchołaz – przygotowała PWSZ w Nysie.
19 maja ta sama grupa słuchaczy weźmie udział w warsztatach przygotowanych także przez dr n. medycznych Małgorzatę Dalewską i przez PWSZ w Nysie. Będziemy ćwiczyć nasze kręgosłupy. W programie m.innymi: wybrane techniki relaksacyjne, stres i jego przyczyny, muzykoterapia, automasaż i ćwiczenia oddechowe…